まじで脳トレアプリで前頭前野鍛えるのと、運動しよう。数年前まで超ラッキーボーイだったのに最近はそこまでな原因はここにあるとにらんでる❗️? 高校生の頃は運動部だったんだけど、病んだりとかしなかったもん。考えなきゃなのはこの2つをどうしたら継続できるかだよねぇ。