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認知症予防に運動が最も効果が高いとされているが 過小評価してる人が多いという記事(ACSM) 脳の健康にもやっぱり運動ですよ  

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手のひら側がどうにもゆるくて、簡単に取れちゃう。そこでよく利用する壁紙に紙を貼れるやつで貼ったりしました。このひっつき虫、オビツ等にグラスを持たせたり、色々使ってます。

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パートナーに嫌いがあったら? 我慢する?怒る? あなたの常識を一つ外してみると上手くいくかも? 例:遅刻 自分は時間通りなのに相手は遅れる? ここ怒りポイント☝️ ・カフェで待ち合わせて待つ時間をカフェタイムにしちゃう☕️ ・待ち時間は携帯ゲーム時間 遅刻すら予定に組み込んじゃう?

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こんにちは? 掘り出し物の  が入荷したよ~ 生地巾なんと! 3m❣️ 3m巾チュールなんてなかなか手に入らないよね ベールなどに使われるチュールと ドレスなどに使われるソフトチュールの2種類 今回も在庫限りの大放出品!! 発売は2/5から お見逃しなく?

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昨日はせっちゃんの紙しばいだったよ? 数ある紙しばいの中から、参加者が選んだ4つのお話し✨ 子どもも、数年前までは子どもだった大人も手遊びをしたり、歌ったり? とっても楽しい時間? 2月も開催するよ!! ぜひ、遊びに来てね??‍♂️

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おはようございます? 今夜から最強寒波到来し気温が急低下する恐れもあるそうです❄️ 今日はシチューライスの日✨ 温かい物を食べて元気に過ごしましょう? 昨日は宗くんの鬼トレや澤井くんの打撃練習再開のニュースを見て私も頑張るぞと強く思いました? プロ野球開幕まで後100日✨ 2024.3.29開幕

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【ゲーム買取情報!】 ゲームソフト買取価格表を更新いたしました‼️ ソフトをまとめてお売り頂くとお得です!? 皆様の買取お持ち込みをお待ちしております✨ ※買取価格は予告無く変動する場合がございます。

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【『 の当事者である樋口直美さんと、認知症の専門医である内門大丈先生との対談を書籍にしたものでした。 とてもわかりやすく、そして、今まで誤解していた点をたくさん知ることができました】

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体験に行ってきちゃった? アラバスタなベリーダンスをやってみたかったんだけど、奥深いのな…。簡単そうに見えるものって簡単じゃないんだ!!と改めて思いました。 プリンちゃん柄のプロテイン欲しい、デカすぎる、、今度は覇気を出しにいくんだ、、!

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おっはスラァ? 本日1月31日(水)23時から! 【 実況プレイ配信2【 … いよいよゲームも佳境に入って一気にエンディングへまっしぐらスラ!みんな遊びに来てね (,,ᴗ ᴗ,,)ペコリ

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言うて毎度手遊び程度に絵を描きはしたけど年に数回みたいな感じだったから一個前の締切後から休んで年間バランス取ってる? ※♦️工口下書き

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アラフォーの仲間入りをした今、疲れとその疲れが取れないのを実感?まじ歳取るってこういう事なんだね〜?毎日マッサージ行く訳にもいかないし、湯船に浸かっても疲れはそう簡単には取れないし?も〜サプリに頼る歳なんだな〜w 30過ぎまで疲れとは無縁だったのにね。 即効性のある物知りたいわ〜?w

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2/17(土)グランフロント大阪店で開催! 大人も子供も楽しめる ぬりえワークショップ iPadを使ってKEYUCAのオリジナルイラストを塗り絵し、アイテムにプリントして自分だけのオリジナルアイテムを作成できます。 詳細をご覧のうえ、ぜひご参加ください✨

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おはようございます☀ 昨日は昼の勢いそのままに夜もイン? 久々で遊んでくれる人がいるか心配だったけど、ちゃんといて安心した☺️ 一戦余分に行ったクラシックも、鼻をへし折るつもりが逆にボコされたテニスも楽しかった? コーチが、22時過ぎの現在地布団だったのは残念だったから、次は遊びたい

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